Стретчинг в домашних условиях
Стретчинг занимает отдельное место среди других направлений спортивных тренировок. Его стали рассматривать как самостоятельный вид занятий довольно недавно
Полезные идеи
Экстремальные виды спорта
Женщину издавна считают хранительницей домашнего очага: сидеть с детьми, готовить ужин, содержать в чистоте дом, стирать, гладить, убирать – вот не весь
Полезные идеи
Стриппластика для похудения
За последние годы стриппластика прочно стоит в расписание танцевальных и спортивных клубов. В ее названии слышатся элементы интимного танца стриптиза.
Полезные идеи
Бодифлекс – что это такое?
Ну что еще можно рассказать вам о лишнем весе?  Вот вы выдерживаете строгие диеты, посещаете регулярно бассейны и фитнес-клубы, а потом наступают праздники
Полезные идеи
Как после родов снова вернуть плоский живот
В жизни многих женщин создание семьи стоит на первом месте. Замужество и рождение малыша большинство из них называют лучшими событиями в жизни.
Полезные идеи
Как быстро сжечь калории
Уже давно нашли доказательства того, что быстрота сжигания жиров разная даже для одного и того же человека при одинаковом количестве потребления калорий ежедневно.
Полезные идеи
Плавание для похудения
Прекрасной альтернативой ежедневным упражнениям и силовым тренировкам  могут стать занятия плаванием в бассейне. Это отличный способ снять мышечный гипертонус
Полезные идеи
Чай улун для похудения
На прилавках аптек можно увидеть чай улун для похудения, еще одно средство для коррекции фигуры. Какими же свойствами обладает этот чай —
Полезные идеи
Чай пуэр для похудения
Чай пуэр для похудения – данный вид чая один из самых ценных. Его создали китайские производители. Из-за своих уникальных вкусовых качеств и способности
Полезные идеи
Орсослим для похудения
Набрать лишний вес легко и просто, а вот распрощаться с ними куда более сложнее. У большинства людей не хватает времени и терпения на диеты, на фитнес
Полезные идеи
Таблетки для быстрого похудения
Вот и пришло долгожданное тепло, и любой женщине хочется выглядеть еще привлекательнее: новая прическа, обновление гардероба, и, конечно, стройная фигура.
Полезные идеи
Травяной сбор для похудения
Если вам хочется сбросить лишний вес, не торопитесь приобретать дорогостоящие средства для похудения. Попробуйте применить натуральные средства, которые
Полезные идеи